Home »

13 نصيحة هامــة للأمهات لأول مرة

الأحد، 30 نوفمبر 2014

13 نصيحة هامــة للأمهات لأول مرة

بمجيء أول أطفالك إلى النور ينفتح أمامك عالم جديد. في بعض الأحيان تكون رعاية الطفل الأول متعبة، لكن لا داعي للقلق، باتباع النصائح التالية يمكنك عبور المرحلة الأولى بسلاسة، لتصبحي بعد ذلك صاحبة خبرة في الأمومة:
يمكن أن يؤدي هز الطفل إلى إصابات في الدماغ. عندما تريدين ملاعبته قومي بالغناء له، وهدهدته
يعتبر البكاء في حد ذاته ظاهرة فسيولوجية تساعد الطفل على تدريب رئتيه، لكن لا ينبغي تركه يبكي لأن ذلك يسبب معاناة نفسية له

تأكدي من النظافة. 
من الضروري الاهتمام بنظافتك الشخصية،
والتأكد دائماً من غسل يديك وتطهيرها،
وارتداء ملابس نظيفة لتحمي طفلك من العدوى
والحساسية.
الإمساك بالطفل جيداً. 
عندماتحملين الصغير المولود حديثاً يجب أن
يستريح رأسُه على ذراعك وتدعم يدُك عمودَه
الفقري.استخدمي
اليد الأخرى لتغذية الطفل أو بالاحتفاظ
بها على صدره أو بطنه.
لالهز الطفل بقوة 
.يمكن أن يؤدي هز الطفل إلى إصابات في الدماغ.عندما
تريدين ملاعبته قومي بالغناء له، وهدهدته.المولود
حديثاً غير جاهز للعب بعد، ولا يفضّل هزهعلى ركبتيك أو بأي طريقة.
ملامسةالجلد للجلد.
 تساعدملامسة جلد الأم الطفل المولود حديثاً
على الشعور بدفء العالم، كما تجعله قريباً
من قلبها، وهو الصوت الوحيد الذي كان
يسمعه وهو في رحمها.

التحدثمع الصغير.
 يساعدالتحدث مع الأطفال الصغار على نمو خلايا
أدمغتهم، ويتعلم الطفل ويلتقط بعض الكلمات،
كما يساعده على تدريب مهارات الاستماع،
ويقلل شعوره بالكآبة والوحدة.
التحقق من الحفاضات. 
عليك الاطمئنان على نظافة الحفاض كل 4ساعات.

التغذية والنوم.
 يحتاج الطفل المولود حديثاً إلى تناول الطعام
كل ساعتين، على الرغم من أنه ينام ما بين16و20ساعة
يومياً.سيسبب لك ذلك إرهاقاً، لذلك عليك الحصول على
قدر كافٍ من النوم، إلى جانب تناولك طعام
يكفي تغذية الصغير إذا كنت ترضعينه من
حليبك.
الرضاعةالاصطناعية.
 إذااخترت أن ترضعيه من الحليب الاصطناعي
عليك بذل جهد إضافي لغسل وتعقيم زجاجات
الرضاعة، وإبقاء ترمس به ماء مغلي لإعداد
الطعام.ينبغي
تعقيم الزجاجات مرتين يومياً، وكذلك
الحلمات.
استحمام الطفل. 
بعدسقوط الحبل السري يمكنك إعطاء الصغير
حمام باستخدام الإسفنجة، لكن كوني حذرة
أثناء استحمامه وتأكدي من حماية جسمه
جيداً.
تجشؤ الصغير. 
من الضروري أن يتجشأ الطفل بعد كل رضعة.احمليه
على كتفك، واربتي برفق على ظهره، وحركي
يدك من أسفل ظهره إلى الأعلى.عدم
تجشؤ الطفل بعد الرضاعة قد يسبب مغصاً
له، وقد يحرمه من النوم.

سريرالطفل.
 يوصي خبراء رعاية الطفل بعدم مشاركة الفراش
مع الصغير لحمايته من متلازمة موت الفراش.ضعيه
في سرير خاص بجوارك ليمكنك تفقده، وليشعر
بوجودك عندما يحتاجك.
تهدئته عند البكاء. 
يعتبرالبكاء في حد ذاته ظاهرة فسيولوجية تساعد
الطفل على تدريب رئتيه، لكن لا ينبغي تركه
يبكي لأن ذلك يسبب معاناة نفسية له.
 
مراقبةالطفل.
 يمكن أن يتدحرج الطفل بداية من عمر شهرين، لذلك
لابد من مراقبته في كل الأوقات.
Tags:

Comments[ 0 ]


إرسال تعليق